頭暈眩暈伴惡心且需補氣血，可能由貧血、低血壓、頸椎病、低血糖、耳石癥等引起。 1.貧血：體內紅細胞或血紅蛋白不足，導致氧氣運輸障礙。可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片）、維生素 B12 等改善。 2.低血壓：血壓過低影響腦部供血。飲食上適當增加鹽分攝入，多喝水，必要時遵醫囑使用生脈飲等藥物。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經。注意頸部姿勢，適度活動，可進行物理治療。 4.低血糖：血糖水平過低。及時補充糖分，規律飲食。 5.耳石癥：耳石移位影響平衡。需專業醫生進行手法復位。 出現頭暈眩暈伴惡心的癥狀，應及時就醫明確原因，采取針對性措施。同時，保持良好的生活習慣，如充足睡眠、適度運動、均衡飲食等，有助于改善氣血狀況。

你好，從癥狀來看考慮有腦動脈供血不足的現象。建議最好能去醫院作多譜勒檢查。

病情分析：頭暈可由多種原因引起，最常見于發熱性疾病、高血壓病、腦動脈硬化、顱腦外傷綜合癥、神經癥等。此外，還見于貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、尿毒癥、哮喘等。抑郁癥早期也常有頭暈。頭暈可單獨出現，但常與頭痛并發。頭暈的食療優先于藥物治療保證安靜的環境和充足的睡眠,避免過度用腦和精神緊張。祝您健康！

你好，可以再煲粥時候加入大棗，紅糖，桂圓，花生等，用黨參、黃芪、制首烏、大棗、當歸、熟地、山藥、太子參等適量，燉老母雞或者烏骨雞、筒骨、排骨等，吃肉喝湯。平時保證充足的睡眠。希望可以幫助的到您。

可能是感冒，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的，需要找到原因，針對性的治療。