出現頭渾、愛打哈欠流淚、胸悶氣短且記憶力差的情況，可能是睡眠不足、神經衰弱、腦供血不足、心臟疾病、心理因素等所致。 1. 睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，會導致大腦和身體無法得到充分休息，引起上述癥狀。應調整作息，保證充足睡眠。 2. 神經衰弱：長期精神緊張、壓力大等易引發神經衰弱，導致神經功能紊亂。可通過放松訓練、心理疏導改善。 3. 腦供血不足：腦血管狹窄、血液黏稠等會使腦部供血減少。需改善生活方式，必要時服用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物。 4. 心臟疾病：如冠心病等，心臟供血異常影響全身。要進行心電圖等檢查，明確病情，對癥治療。 5. 心理因素：焦慮、抑郁等心理問題也會有類似表現。可尋求心理醫生幫助，必要時服用舍曲林等藥物。 總之，出現這些癥狀的原因較多。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科、心內科等就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，可能是植物神經功能紊亂，處理；一是少考慮問題，二是多運動，三是休息好保持心情舒暢！

這個一般是有貧血的表現，人的記性好就要氣血足。這個吃歸脾丸和八珍丸就會好轉的。醫生詢問：

一些健腦食品,其實是常見的物美價廉之物.如蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動物內臟(心,腦,肝,腎)及胡蘿卜,谷類等

現在主要是調整你的心態啊，不要太擔心的啊。多吃有益智作用，增進神經系統活躍的食物，如大蒜，杏仁，核桃，全麥制品，糙米，植物種子，蔬菜油，三文魚，生的葵花子等；遠離污染；少攝入刺激性食物，如茶，咖啡，巧克力及可樂飲料。