半月板破裂微創手術后的調養時間受多種因素影響，如損傷程度、個體恢復能力、術后康復措施、有無并發癥以及患者年齡等。 1.損傷程度：若半月板損傷較輕，術后調養時間相對較短；損傷嚴重則需要更長時間恢復。 2.個體恢復能力：身體素質好、新陳代謝快的患者，恢復通常較快。 3.術后康復措施：積極進行科學合理的康復訓練，如肌肉鍛煉、關節活動度訓練等，有助于縮短調養時間。 4.有無并發癥：若出現感染、積液等并發癥，調養時間會延長。 5.患者年齡：年輕人恢復能力較強，調養時間一般比中老年人短。 總之，半月板破裂微創手術后的調養時間因人而異。患者應嚴格遵循醫囑，積極配合康復治療，以促進早日恢復。

一般3個月即可恢復運動。當然要根據損傷情況及軟骨是否有損傷而決定。半月板損傷治療方式不一樣，在關節鏡下手術，有縫合、部分切除、完全切除。不同的方式恢復時間不一樣。后兩種手術后1天即可下地正常行走。

骨折或是軟組織損傷后需要長時間的休息。一般的像您這種手術后需要休息3個月左右的時間，但之后也是不能長時間活動的，還是要以多休息為主。一般是需要3個月左右吧，具體的也根據您的具體損傷程度。雖然是微創手術，但還是多休息為好，同時要加強功能鍛煉，定期復查。

您好，雖然關節鏡手術雖然創口較小無需長期住院護理。但是還是需要平時注意調養，可以做一些關節屈曲活動來鍛煉一般可以在6個月后做一些運動，但日常生活還是不必擔心會很影響的

半月板損傷的話直接是影響導致正常的生命活動的，嚴重的話是會導致不可能行走的。建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血，消腫，止痛，活血散淤，祛風散寒，傳統中醫外敷穴位治療，局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收，通過毛孔拔毒排毒，參與血液反循環直達患處，并通過皮膚傳導至經絡，筋骨激發肌體的調節功能，促進功能恢復而達到快速效果。