經常手汗多可能由多種原因引起，如交感神經興奮、精神緊張、內分泌失調、遺傳因素、某些疾病等。調節方法包括改善生活習慣、藥物治療、物理治療等。 1. 改善生活習慣：保持手部清潔干燥，避免長時間處于高溫環境，減少辛辣刺激性食物的攝入，規律作息，避免過度勞累和精神緊張。 2. 藥物治療：可在醫生指導下使用氯化鋁溶液、烏洛托品溶液等外用藥物，抑制汗腺分泌。口服藥物如阿托品、普魯本辛等，但需注意可能的副作用。 3. 物理治療：電離子滲透療法可通過微弱電流減少出汗。 4. 中醫調理：中醫認為手汗多可能與氣血不足、陰虛火旺等有關，可通過中藥調理，如服用虛汗停顆粒、知柏地黃丸等。 5. 手術治療：若手汗嚴重影響生活，經醫生評估后可考慮交感神經切斷術，但手術有一定風險。 手汗多雖然可能給生活帶來不便，但通過合理的調節和治療，多數情況能夠得到改善。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

一般象您這樣的情況，大多是脾腎功能失調引起的局限性多汗癥。建議您及時去看下中醫，不方便的話，可以自己買點人參健脾丸，建議可以連用2個月以上，另外，要注意飲食上多吃點蓮子、百合、枸杞子、木耳等食物。