大便不暢下腹不適多年可能由多種原因引起，如飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道疾病、精神心理因素、藥物副作用等。 1. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：長(zhǎng)期攝入低纖維、高脂肪、高蛋白食物，容易導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減緩，糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，引起大便不暢和下腹不適。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量過少會(huì)使腸道肌肉收縮乏力，影響腸道蠕動(dòng)，進(jìn)而導(dǎo)致排便困難和下腹的不適感。 3. 腸道疾病：像結(jié)腸炎、腸梗阻、腸道腫瘤等疾病，會(huì)影響腸道的正常功能，出現(xiàn)大便不暢和下腹不適。 4. 精神心理因素：長(zhǎng)期的焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響腸道功能，引發(fā)相關(guān)癥狀。 5. 藥物副作用：某些藥物，如抗抑郁藥、抗組胺藥等，可能會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢，產(chǎn)生上述癥狀。 總之，大便不暢下腹不適的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮生活習(xí)慣、身體狀況等多方面因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，慢性結(jié)腸炎的表現(xiàn)主要就是腹部不適，腹瀉等。長(zhǎng)期腹瀉會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，也會(huì)降低生活質(zhì)量。慢性結(jié)腸炎切忌亂吃藥，因?yàn)殚L(zhǎng)期服用抗生素會(huì)影響腸道正常菌群，引起菌群失調(diào)，反倒沒有保護(hù)作用了。建議你現(xiàn)在做腸鏡檢查，排除引起長(zhǎng)期慢性腹瀉的的腸道疾病，如腸結(jié)核、炎癥性腸病等，若只是單純的慢性結(jié)腸炎，主要靠生活、飲食調(diào)理，可以服用谷氨酰胺膠囊，2片/次，一天3次，起到保護(hù)腸粘膜的作用。

慢性結(jié)腸炎是指直腸結(jié)腸因各種致病原因?qū)е履c道的炎性水腫，潰瘍、出血病變。治療慢性結(jié)腸炎主要還是要于調(diào)養(yǎng)，并沒有有效的藥物治療，平時(shí)要注意避免受涼，控制情緒，加強(qiáng)鍛煉。注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、堅(jiān)硬及變質(zhì)的食物，禁酒及辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品。祝您早日康復(fù)！