燙染后新長頭發細且脆弱，可能與營養不良、頻繁燙染、毛囊受損、內分泌失調、護理不當等有關。 1.營養不良：頭發的生長需要充足的營養，如蛋白質、維生素和礦物質等。若身體缺乏這些營養物質，頭發可能會變得細弱。建議多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、豆類，以及富含維生素和礦物質的蔬菜、水果。 2.頻繁燙染：燙染過程中使用的化學物質會損傷頭發和毛囊。應減少燙染次數，給頭發足夠的恢復時間。 3.毛囊受損：燙染可能導致毛囊受到損害，影響頭發正常生長?？墒褂靡恍┐龠M毛囊修復的產品，如含有生姜、首烏成分的洗發水。 4.內分泌失調：體內激素水平失衡也會影響頭發健康。保持良好的作息，避免熬夜，適當運動，有助于調節內分泌。 5.護理不當：錯誤的洗頭方式、過度使用熱工具造型等都會傷害頭發。洗頭時水溫不宜過高，少用吹風機、直發板等。 總之，要改善燙染后新長頭發細且脆弱的情況，需要從飲食、生活習慣、頭發護理等多方面入手，耐心調理。

發質受損了，可以用一些受損發質專用的護理液，在飲食上調節，多吃一些黑色類的食物。人人都有愛美之心，但是染發還是要適度，一般一年染一次就可以，染完頭發之后，注意護理。