空腹血糖 6.98mmol/L 處于偏高狀態(tài)，但僅一次測量不能確診糖尿病。總膽固醇和甘油三酯基本正常。需要進一步檢查、調(diào)整飲食和生活方式。可能的因素包括血糖監(jiān)測、飲食調(diào)整、運動干預、定期復查、心理調(diào)節(jié)等。 1.血糖監(jiān)測：多次測量空腹及餐后血糖，必要時進行糖化血紅蛋白檢測，以明確血糖情況。 2.飲食調(diào)整：控制碳水化合物攝入，增加膳食纖維，少吃高糖、高脂肪食物，如糖果、油炸食品等。 3.運動干預：堅持適量運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高胰島素敏感性。 4.定期復查：每隔一段時間復查血糖、血脂等指標，觀察變化。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒影響血糖。 6.藥物治療：如果多次檢查血糖仍高，醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況給予二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等藥物治療，但需遵醫(yī)囑。 總之，目前的情況需要重視，但不必過于緊張。通過綜合的調(diào)理和監(jiān)測，有望維持血糖和血脂的穩(wěn)定，保持身體健康。