腰痛的原因較為復雜，常見的有腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質增生、泌尿系統疾病以及女性的婦科疾病等。 1.腰肌勞損：長時間彎腰或重體力勞動，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可在醫生指導下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經，引起腰痛。癥狀輕者可通過臥床休息、牽引治療等改善，疼痛明顯時可使用塞來昔布、美洛昔康等藥物。 3.腰椎骨質增生：腰椎關節老化、退變，形成骨刺，刺激周圍組織引起疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，如依托考昔、洛索洛芬鈉等。 4.泌尿系統疾病：如腎結石、輸尿管結石等，可引起腰部劇烈疼痛，常伴有血尿。較小的結石可通過多喝水、多運動排出，較大的結石可能需要體外碎石或手術治療。 5.婦科疾病：女性盆腔炎、附件炎等婦科炎癥，可能導致腰部酸痛。需要針對病因進行抗感染治療，常用藥物有頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 總之，引起腰痛的原因多樣，如果腰痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

目前來說這個病還是很難治愈的，只能通過日常的護理來緩解。可以選擇按摩，針灸，拔罐的方式。注意腰部保暖，平時不要過度勞累，減少工作量，也不要長時間的坐著，可以進行適當的運動。增加腰部的鍛煉。

你好，這種情況建議你可以口服人參健脾丸，金匱腎氣丸，治療期間注意清淡飲食日常生活，節息安排有規律，食物均衡，適量運動，注意補足睡眠，飲食上，要少吃辛辣比較好