總是感到頭暈，坐躺均暈，晚上做噩夢，早上口臭、牙齦出血且下牙齦腥臭，可能是由睡眠障礙、口腔疾病、貧血、高血壓、頸椎病等原因引起。 1. 睡眠障礙：長期睡眠不好會影響身體機能，導致頭暈、做噩夢。如神經衰弱，可能因精神緊張、壓力大等引發。可通過調整作息、放松心情來改善。 2. 口腔疾病：牙周炎、牙齦炎等會引起牙齦出血、口臭。多因口腔衛生不佳，細菌滋生。需保持口腔清潔，必要時進行潔治。 3. 貧血：體內血紅蛋白不足，導致組織器官缺氧，引起頭暈，還可能影響睡眠。常見于缺鐵性貧血等，要補充鐵劑。 4. 高血壓：血壓過高會影響腦部供血，造成頭暈。與遺傳、不良生活方式有關。需監測血壓，必要時服用降壓藥，如硝苯地平、卡托普利等。 5. 頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經，引起頭暈。長期低頭、坐姿不當等易誘發。可通過牽引、按摩等緩解。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時要保持良好的生活習慣，促進身體恢復。

頭暈可能是感冒，頸椎病，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的，需要找到原因，針對性的治療才行。另外注意腔隙性腦梗塞，高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說。

口臭建議你還是去看看口腔科的醫生,多數原因是由于口腔疾病所致,一般來說有可能是：牙齦炎,齲齒,牙結石可能比較大.一般來說做一個超聲波潔牙就會明顯好轉.含化華素片也可以試試.不要吃蔥蒜,火鍋等.另外建議你每天放幾片茶葉在口中嚼三遍,這樣可使你口中保持清香,三天后除去口臭.試試.但是你這個可能還伴有消化不良的可能.還要建議你看看消化內科醫生.也有可能有胃病伴消化不良.這都需要處理.

患了口臭，應該注意口腔衛生，如果患有胃炎、牙周病、齲齒等應該積極病因治療，不可吸煙喝酒，不可吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。還可口嚼些口香糖。中醫認為口臭多為腎陰虛損，相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗的。

考慮貧血、低血糖的可能性，建議最好去醫院檢查一下，根據檢查結果采取相應的治療，目前要注意休息加強營養。