月經不調表現為周期紊亂、經量異常，可能由內分泌失調、宮寒、子宮疾病、卵巢功能異常、精神因素等引起。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，影響子宮內膜的正常生長和脫落。可通過激素六項檢查明確，治療常采用雌孕激素序貫療法，如戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等。 2.宮寒：多因貪涼、保暖不當等，導致子宮血液循環不暢。需要注意保暖，避免食用生冷食物，可適當服用溫經散寒的中藥，如艾附暖宮丸。 3.子宮疾病：如子宮內膜炎、子宮肌瘤等，會影響子宮的正常功能。通過 B 超等檢查確診，炎癥可使用抗生素如頭孢呋辛酯片，肌瘤根據情況選擇手術或藥物治療，如米非司酮片。 4.卵巢功能異常：卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等，影響激素分泌和排卵。需檢查卵巢功能，治療藥物有地屈孕酮片、炔雌醇環丙孕酮片等。 5.精神因素：長期壓力大、焦慮、抑郁等，可能導致神經內分泌紊亂。要調整心態，必要時進行心理疏導。 出現月經不調應引起重視，及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態也有助于月經恢復正常。

一般月經周期正常的話，月經推遲或者推前一個星期的話，屬于正常的，像你這種情況的話，主要考慮的是月經不調引起的。主要考慮的是內分泌失調。因為避孕藥很容易引起月經的紊亂了。建議你可以去看中醫師，主要是“益氣補血”。請問這種情況出現多久了？