酒精肝的治療需綜合多方面，包括戒酒、飲食調整、藥物治療、適當運動及定期復查等。 1.戒酒：這是治療酒精肝的關鍵。長期飲酒會損傷肝細胞，戒酒能有效阻止病情進展。 2.飲食調整：增加優質蛋白攝入，如魚肉、雞肉、豆類等；多吃新鮮蔬果，補充維生素和礦物質；減少高脂肪、高糖食物的攝取。 3.藥物治療：可使用多烯磷脂酰膽堿膠囊，能改善肝細胞膜功能；水飛薊賓膠囊，具有抗氧化、穩定肝細胞膜的作用；甘草酸二銨腸溶膠囊，有抗炎、保護肝細胞的效果。但藥物使用均應遵醫囑。 4.適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，增強體質，提高代謝能力。 5.定期復查：監測肝功能、腹部超聲等，以便及時調整治療方案。 總之，酒精肝患者只要積極治療，改善生活方式，多數病情可得到有效控制和改善。

酒精肝節制飲酒：能不喝酒的話，就不要喝酒，要喝之前可先吃一些能促進體內酒精分解代謝的藥物：體恒健養肝片。營養平衡：要多吃一些含維生素豐富的蔬菜瓜果酒精肝養肝護肝：護肝養肝、服用現在市面上反響最好的是（體恒健養肝片）通過補充高活性的微量元素硒和護肝中藥五味子，可以加速酒精分解代謝，解除酒后不適，進而保護肝臟，起到預防酒精性肝病的作用。

脂肪肝在現在,生活水平提高了，很多人都有，主要還是多運動，少食油膩。只要體重降下來，脂肪肝就會好轉甚至消失，本來肝臟就有負擔·，建議不要輕易用藥。