高空跌落后尾骨上邊腰下邊疼，可能是軟組織損傷、骨折、腰椎間盤突出、肌肉拉傷、神經損傷等原因引起。保養方法包括休息、制動、熱敷、藥物治療、康復訓練等。 1.軟組織損傷：跌落后局部軟組織受到外力沖擊，出現充血、水腫，引發疼痛。治療以休息、冷敷為主，后期可熱敷，促進血液循環。 2.骨折：高處跌落的沖擊力可能導致骨頭斷裂，疼痛較劇烈。需通過 X 線等檢查確診，嚴重的可能需要手術。 3.腰椎間盤突出：外力刺激可能使原本存在的腰椎間盤突出問題加重，壓迫神經產生疼痛。治療包括臥床休息、牽引等。 4.肌肉拉傷：肌肉過度伸展或收縮造成損傷，引起疼痛。應減少活動，可外用止痛膏。 5.神經損傷：損傷神經時會有疼痛、麻木等感覺異常。需營養神經治療，如服用甲鈷胺。 總之，高空跌落后出現尾骨上邊腰下邊疼，應及時就醫，明確原因，采取針對性治療和保養措施，促進恢復。

墜落傷容易傷及尾骨和腰椎，尾骨骨折表現不能坐，坐會非常疼痛，腰椎一般是壓縮骨折，只要骨折端沒傷及椎空，臥床休息6周即可建議做個x線檢查，沒有問題更好，休息休息就好，尾骨骨折沒有移位或輕微移位的話是不需要處理，減少坐，騎車等姿勢，疼痛持續1月，腰椎骨折沒傷及椎孔需要臥床休息了，不能起床，疼痛前一周疼痛明顯可以口服止疼藥物，