飲食對于耳鳴的改善有一定作用，但通常難以單純依靠飲食完全治愈耳鳴。耳鳴的產生可能與耳部疾病、全身性疾病、心理因素、環境因素和藥物副作用等有關。 1.耳部疾病：如中耳炎、外耳道炎等，炎癥刺激可引發耳鳴。需要針對病因進行抗感染治療，常用藥物有阿莫西林、頭孢呋辛酯、氧氟沙星滴耳液等。 2.全身性疾病：高血壓、糖尿病等慢性疾病可能影響耳部血液循環，導致耳鳴。控制血壓可使用硝苯地平、卡托普利等；控制血糖常用二甲雙胍、胰島素等。 3.心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大可能引起耳鳴。需要進行心理疏導，必要時使用抗焦慮藥物如地西泮。 4.環境因素：長期暴露在噪音環境中易出現耳鳴。應遠離噪音源，佩戴防護耳塞。 5.藥物副作用：某些藥物如慶大霉素、鏈霉素等可能損傷耳部神經引起耳鳴。需調整用藥。 總之，耳鳴的治療需要綜合考慮多種因素，飲食調整只是其中的一部分。患者應及時就醫，明確病因，采取針對性的治療措施。

最好是去耳鼻咽喉科做常規檢查、聽力學檢查、耳鳴測試明確都對癥處理。如果肝腎陰虛風陽上擾腎精不足引起的這種癥狀,及時的中醫藥調理.建議口服杞菊地黃丸濃縮丸左聰耳磁丸