滑膜炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，多由創(chuàng)傷、感染、免疫等因素引起。對于 21 歲因膝蓋受傷導致的滑膜炎，治療方法包括休息、藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療等。 1. 休息：減少患病關(guān)節(jié)的活動，避免過度勞累和負重，給關(guān)節(jié)恢復創(chuàng)造良好條件。 2. 藥物治療：非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可減輕炎癥和疼痛；如果有積液，可能需要抽取積液，并向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素如潑尼松龍等。 3. 物理治療：熱敷、超短波、磁療等，能改善局部血液循環(huán)，促進炎癥消退。 4. 中醫(yī)治療：可以服用中藥調(diào)理，如滑膜炎顆粒等，也可配合針灸、推拿等中醫(yī)療法。 5. 康復訓練：在病情穩(wěn)定后，進行適當?shù)目祻陀柧殻鰪婈P(guān)節(jié)周圍肌肉力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 滑膜炎經(jīng)過規(guī)范治療，多數(shù)可以緩解癥狀。但治療期間要注意休息，避免病情加重。同時，要遵醫(yī)囑用藥和治療，定期復查。