睡覺時總感覺麻并大喊大叫想沖出去，醒來又正常，可能由以下因素導致：睡眠環境不佳、精神心理因素、頸椎或腰椎疾病、腦血管疾病、神經病變等。 1. 睡眠環境不佳：如果睡眠環境過于嘈雜、悶熱或床鋪不舒適，可能影響睡眠質量，導致身體出現麻木感和異常反應。 2. 精神心理因素：長期的精神緊張、焦慮、壓力過大等，可能引發睡眠障礙，出現此類癥狀。 3. 頸椎或腰椎疾病：頸椎或腰椎間盤突出、椎管狹窄等，可能壓迫神經，引起肢體麻木和異常感覺。 4. 腦血管疾?。喝缒X動脈硬化、腦供血不足等，影響腦部血液循環，導致神經功能異常。 5. 神經病變：糖尿病周圍神經病變、神經炎等，會損害神經，造成麻木和異常行為。 總之，如果頻繁出現這種情況，應引起重視，及時到正規醫院進行全面檢查，如頸椎腰椎的影像學檢查、血糖檢測、腦血管檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

這個可能你做的是惡夢且你是喜歡說夢話的人，這與你本人的壓力可能有關。