橈骨小頭骨折取釘后胳膊活動(dòng)受限，恢復(fù)需要綜合多種方法，包括適當(dāng)鍛煉、物理治療、藥物輔助、保持耐心、定期復(fù)查等。 1.適當(dāng)鍛煉：循序漸進(jìn)地進(jìn)行屈伸和旋轉(zhuǎn)練習(xí)，每天多次，每次時(shí)間逐漸增加。開(kāi)始時(shí)動(dòng)作要輕柔，避免過(guò)度用力造成損傷。 2.物理治療：如熱敷、按摩、電療等，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛，有助于關(guān)節(jié)活動(dòng)度的改善。 3.藥物輔助：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，能減輕疼痛和炎癥。 4.保持耐心：康復(fù)是一個(gè)逐步的過(guò)程，不要因短期內(nèi)看不到明顯效果而灰心，堅(jiān)持鍛煉才能逐漸恢復(fù)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查，醫(yī)生會(huì)評(píng)估恢復(fù)情況，調(diào)整康復(fù)方案。 只要堅(jiān)持科學(xué)合理的康復(fù)方法，大多數(shù)患者能夠逐漸恢復(fù)胳膊的正常功能，但恢復(fù)程度和時(shí)間因人而異。

肘關(guān)節(jié)處的骨折包括橈骨小頭骨折術(shù)后最容易出現(xiàn)的癥狀就是肘關(guān)節(jié)僵硬，這幾乎是每個(gè)病人術(shù)后都會(huì)出現(xiàn)的。橈骨小頭最主要的功能是前臂的旋轉(zhuǎn)和外側(cè)的穩(wěn)定。如果手術(shù)質(zhì)量很高，骨折復(fù)位很好，只要通過(guò)有效的鍛練，完全可以恢復(fù)肘關(guān)節(jié)的功能的。但必需強(qiáng)調(diào)的是，這種鍛練過(guò)程是很疼痛的。如果你每天只是在無(wú)痛的范圍內(nèi)行肘關(guān)節(jié)伸屈鍛練，那是沒(méi)有用的，是無(wú)效鍛練。我經(jīng)常對(duì)我的病人說(shuō)：你能吃幾分苦，關(guān)節(jié)就能恢復(fù)幾分。如果你一點(diǎn)痛也沒(méi)有，那你的功能一點(diǎn)也不可能恢復(fù)。你每天的關(guān)節(jié)活動(dòng)度要有一定進(jìn)步，也就是說(shuō)今天的活動(dòng)要比昨天好一點(diǎn)，哪怕好一點(diǎn)也表明有進(jìn)步。可以配合理療和熱敷，可能效果更好，但鍛練始終是第一位的。只要你能吃苦鍛練，關(guān)節(jié)一定會(huì)恢復(fù)，但如果不能吃苦，可能會(huì)留下永久的關(guān)節(jié)僵硬。

您好，骨折錯(cuò)位不嚴(yán)重，可以石膏固定，采取屈肘關(guān)節(jié)固定。固定3周到醫(yī)院骨科拍片復(fù)查，如果愈合了就可以拆除石膏進(jìn)行功能鍛煉了，開(kāi)始鍛煉肘關(guān)節(jié)僵硬伸不直是正常情況，通過(guò)鍛煉能夠慢慢伸直。

你的問(wèn)題是骨傷后功能訓(xùn)練問(wèn)題。這種狀態(tài)，你不要硬掰。免得造成的損傷。具體訓(xùn)練方法，你需要按照你另一個(gè)好胳臂那些正常活動(dòng)的角度，每天訓(xùn)練，逐漸才能緩解，堅(jiān)持時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)，才能好轉(zhuǎn)。

你好！這個(gè)情況建議你拍個(gè)片看看具體情況如何！才好進(jìn)行判斷！