健身通常不會直接導致鼻孔變大。鼻孔大小主要由遺傳、鼻部骨骼和軟骨結構、生長發育、疾病以及外傷等因素決定。 1.遺傳：個體的鼻部形態在很大程度上由遺傳基因決定，包括鼻孔的大小和形狀。 2.鼻部骨骼和軟骨結構：這是決定鼻孔大小的基礎，在成年后一般較為穩定。 3.生長發育：在青春期等生長發育階段，鼻部可能會有一定變化，但成年后基本定型。 4.疾病：如鼻部的炎癥、腫瘤等疾病，可能影響鼻部結構，但較為少見。 5.外傷：嚴重的鼻部外傷可能會改變鼻部形態，但正常健身不會造成此類損傷。 總之，正常的健身活動不會引起鼻孔的變大。寶媽可以放心通過健身來恢復身材，但要注意選擇適合自身身體狀況的運動方式和強度，避免受傷。

你好，你多慮了，健身是不可能導致鼻孔變大的，這是沒有科學根據的。我想應該是鍛煉的時候呼吸加速，鼻孔感覺有點大，實際跟以前一樣的，根本沒有變化的。祝你好運