身高受多種因素影響，包括遺傳、營養、運動、睡眠和生活習慣等。對于您的情況，仍有長高的可能，但需要綜合評估。 1. 遺傳因素：父母身高對子女身高有一定影響，但不是絕對的。您父母身高相對較矮，但兄弟姐妹較高，說明遺傳并非唯一決定因素。 2. 營養狀況：挑食可能導致營養不均衡，影響生長發育。雖然常喝牛奶和補鈣有幫助，但還需保證各類營養素的攝入，如蛋白質、維生素、礦物質等。 3. 運動鍛煉：喜歡打籃球等運動有助于刺激骨骼生長，但要注意運動強度和頻率的合理安排。 4. 睡眠質量：充足的睡眠對生長激素分泌至關重要，建議每天保證 8 小時以上高質量睡眠。 5. 生活習慣：保持良好的坐姿和站姿，避免彎腰駝背，也有助于身體正常發育。 綜合來看，您仍有長高的機會。但要注意改善挑食的習慣，保證營養均衡，保持良好的睡眠和生活習慣，持續進行適量運動。

你好，根據你提供的情況，考慮是長高的問題，你的年齡還比較小，應該是還可以長高的。建議保證營養，不要挑食，多做有益于長高的運動，比如打籃球、跳繩等，祝健康

見效最快的就是到正規的醫院進行腿骨增長手術.這項手術原本是矯正彎曲腿骨的手術.

要想增高.應該多吃蛋白質.尤其是含有中“胺基酸“的食物持續1-2小時適量體育運動,在一定時期內可使體風生長激素含量明顯增加,隨著血液中生長激素含量的增加,即導致管狀骨生長區活跌,從而增加身高.

你好！通過你的描述，你還年輕，有長高的空間的，可以適當多活動。建議你多從事籃球，排球等跳躍運動，平時多吃蔬菜和水果，保持充足的睡眠。