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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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18 個月小孩夜間睡不安穩,檢測含鉛 88 稍高且缺鐵,可能與環境、飲食、疾病、微量元素失衡、睡眠習慣等有關。 1. 環境因素:孩子睡眠環境不佳,如噪音大、溫度不適等,會影響睡眠質量。應保持臥室安靜、溫度適宜。 2. 飲食因素:飲食不均衡,鐵攝入不足。可多吃含鐵豐富的食物,如動物肝臟、瘦肉、菠菜等。 3. 疾病因素:孩子可能存在感染、消化不良等疾病。若有感染,需抗感染治療;消化不良可適當服用益生菌,如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等。 4. 微量元素失衡:鉛稍高可多吃富含蛋白質、維生素 C 的食物,促進鉛排出。缺鐵可補充鐵劑,如硫酸亞鐵口服液、富馬酸亞鐵顆粒等。 5. 睡眠習慣:不良的睡眠習慣也會導致睡不安穩。要培養規律的睡眠時間和睡前儀式。 總之,孩子出現這種情況,家長不必過于緊張。通過改善環境、調整飲食、治療潛在疾病、糾正微量元素失衡和培養良好睡眠習慣,孩子的睡眠狀況有望得到改善。若情況持續不緩解,建議及時就醫。
2025-01-22 16:46
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好,這種情況建議先口服童康寶治療吧,飲食多吃蛋黃豬肝青菜。
2016-02-21 22:35
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