16 歲男性骨發育延遲，骨骺線部分閉合仍有長高可能。長高建議包括合理飲食、充足睡眠、適量運動、良好心態、避免不良習慣等。 1. 合理飲食：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品、綠葉蔬菜等。 2. 充足睡眠：每晚保證 8-9 小時高質量睡眠，有利于生長激素分泌。 3. 適量運動：如籃球、跳繩、游泳等，可刺激骨骼生長。 4. 良好心態：保持積極樂觀的心情，避免壓力過大影響內分泌。 5. 避免不良習慣：如吸煙、酗酒，減少碳酸飲料攝入。 總之，雖然骨發育延遲，但通過綜合調理，仍有機會促進身高增長。同時，要注意定期監測身高變化，如有必要，可咨詢醫生進一步評估。

微量元素主要是相對主要元素相說的，象蛋白質、糖類為主要元素，象鈣、鐵、鋅、硒為微量元素。主要元素一是種人體所必須的物質，另一方面則是提供人體所需的熱量.孩子不怎么吃東西,可能是缺鋅引起的.帶孩子去醫院做個微量元素的檢查。看看是不是缺鋅.寶寶到了10～12個月時，不僅充分鍛煉了咀嚼能力，而且養成用勺、杯、碗、盤等器皿進食的習慣，能夠適應以離乳食品為主的進食方式了,這時建議可以慢慢的斷奶了.

鈣、鐵、鋅、鎂和銅五種元素尤其重要，寶寶應該定期檢驗血中的微量元素主要是靜脈抽血檢查一般是早上空腹從上臂抽血進行檢查。也有的會取頭發來檢測，但這種檢測得出的數據不準確不能完全反映當時孩子的營養水平。

鎂存在于很多食物中，糙糧、堅果、菌藻類食物含鎂豐富。鎂和鈣一樣對骨骼的生長和神經肌肉的興奮性有重要的作用，無論血鈣或血鎂過低，神經肌肉興奮性均增高，反之有鎮靜作用。一般很少會鎂中毒，鎂有導瀉作用，毒性反應首先是腹瀉。有點偏高沒有很大影響，鈣與鎂有拮抗作用，只要多吃含鈣高的食物或補充鈣片，就會減少鎂的吸收，飲水多對鎂有促進作用