近期過度勞累后出現胃口不好、手掌手背發黃，可能是營養不良、肝臟問題、貧血、內分泌失調、胡蘿卜素攝入過多等原因所致。 1.營養不良：長期勞累、飲食不規律可能導致營養攝入不足，影響身體機能，引起胃口不佳和皮膚發黃。需均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 2.肝臟問題：如肝炎、脂肪肝等，可能影響膽紅素代謝，導致皮膚發黃。需進行肝功能檢查，明確病因后進行保肝治療，如使用復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等。 3.貧血：勞累加上營養跟不上，可能引發貧血，影響身體代謝和消化功能。可通過血常規檢查確診，治療藥物有硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等。 4.內分泌失調：壓力大、作息紊亂易導致內分泌失調，影響消化和代謝。要調整生活方式，必要時可在醫生指導下使用藥物，如烏雞白鳳丸等。 5.胡蘿卜素攝入過多：若短期內大量食用胡蘿卜、南瓜等，可能導致胡蘿卜素在體內蓄積，引起皮膚發黃。減少此類食物攝入后可逐漸恢復。 總之，出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活狀態，必要時前往正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

你好，根據你的描述，類似肝掌，大魚際，小魚際這里呈花斑狀，而且手掌發黃，提示可能存在肝功能不好。但是很多正常人也有這樣的，所以不用太擔心，有可能是休息不好導致的，建議去醫院檢查一下，查個肝功能。