脾虛肝火旺引起頭暈、發(fā)胖、胃部頂脹疼痛，可能與飲食、情志、作息、體質(zhì)、疾病發(fā)展等有關(guān)。 1.飲食：不合理的飲食結(jié)構(gòu)，如嗜食肥甘厚味、辛辣刺激食物，會加重脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脾虛。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃清淡易消化食物，如山藥、薏米等。 2.情志：長期情緒不佳，如焦慮、憤怒，易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，進(jìn)而化火。需保持心情舒暢，通過適當(dāng)運(yùn)動、聽音樂等方式緩解壓力。 3.作息：經(jīng)常熬夜會損傷脾胃和肝臟，影響其正常功能。應(yīng)規(guī)律作息，保證充足睡眠。 4.體質(zhì)：個(gè)體體質(zhì)差異，有些人天生脾胃虛弱，易受外邪侵襲。可通過中醫(yī)調(diào)理改善體質(zhì)。 5.疾病發(fā)展：病情未得到有效控制，逐漸加重。此時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，如服用逍遙丸、龍膽瀉肝丸、參苓白術(shù)散等藥物。 總之，對于脾虛肝火旺引起的一系列癥狀，需要綜合調(diào)理，包括改善生活方式和必要的藥物治療，同時(shí)要定期復(fù)查，關(guān)注病情變化。

你好，這樣的話建議你可以口服腎氣丸保和丸補(bǔ)中益氣丸治療，平時(shí)禁忌辛辣食品建議避免勞累及熬夜等，禁辛辣食品，清淡飲食，晚上睡前用溫水洗洗腳，促進(jìn)血液循環(huán)，會改善你的癥狀

你好！根據(jù)所述情況，自覺脾虛肝火旺，經(jīng)常頭暈，胃脹，不明原因發(fā)胖，考慮可能是脾虛濕盛所致，頭暈有可能是肝陽亢所致。建議：去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門診就診，四診合參，辨證論治，明確診斷，求得合適調(diào)理方案！切勿延誤治病最佳時(shí)機(jī)！