外陰處長了一個能擠出膿水、摁下痛且硬的坨，可能是毛囊炎、皮脂腺囊腫感染、前庭大腺膿腫、癤子、外陰癤腫等原因造成的。 1.毛囊炎：毛囊受細菌感染引發炎癥，導致局部紅腫、疼痛，形成膿包。 2.皮脂腺囊腫感染：皮脂腺排泄管阻塞，分泌物潴留形成囊腫，繼發感染時出現紅腫、疼痛和化膿。 3.前庭大腺膿腫：前庭大腺腺管開口部阻塞，分泌物積聚形成膿腫，表現為外陰腫物、疼痛。 4.癤子：由金黃色葡萄球菌等致病菌侵襲單個毛囊及其周圍組織，導致毛囊局部發生的急性化膿性炎癥。 5.外陰癤腫：多由外陰皮膚毛囊或汗腺被侵入化膿性細菌引起，出現局部紅腫熱痛，繼而化膿。 出現這種情況應引起重視，避免自行擠壓，以防感染擴散。保持外陰清潔干燥，及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。

你好如你所說應該是毛囊腺發炎你好建議用高錳酸鉀清洗外陰用洛合碘搽口服消炎藥

根據你的情況情況，可以口服烏雞白鳳丸和黃體酮治療，不要劇烈運動，平時做點輕微的適量運動即可建議最好是積極休息，注意局部的衛生，可以配合栓劑，同時用藥后及時到醫院復查較好的，注意少食生冷刺激性食物