身體出現多種不適癥狀，包括消化吸收不好、體內濕寒重、月經異常、皮膚干燥、心慌乏力、頭暈健忘等，可能是由多種因素引起，如脾胃虛弱、氣血不足、內分泌失調等。 1. 脾胃虛弱：脾胃功能不佳會影響食物的消化和吸收?？赏ㄟ^飲食調理，多吃易消化、健脾益胃的食物，如山藥、薏米等。藥物方面，可選用補中益氣丸、參苓白術散、健脾丸等，但需遵醫囑。 2. 氣血不足：月經量少、指甲空、頭暈乏力可能與此有關。要注意休息，避免勞累。可服用八珍益母丸、歸脾丸、烏雞白鳳丸等調理。 3. 體內濕寒：這會導致口苦、皮膚干燥等。應少吃生冷食物，多運動?？煽紤]使用藿香正氣丸、獨活寄生丸等。 4. 內分泌失調：可能影響月經和皮膚狀態。保持良好的生活習慣，規律作息。必要時就醫檢查激素水平。 5. 心理因素：心慌、記憶力下降可能受情緒影響。要學會放松，減輕壓力。 出現這些癥狀可能是多種因素共同作用的結果。建議先改善生活方式，若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

從你的情況分析，你可能是脾胃虛你好，根據你的情況，建議服用補脾益腸丸，人參五味子糖漿，祝你早日康復。

您是營養不良，是吸收性營養不良。建議您做個腸道相關的檢查以排除腸道器質性病變和甲狀腺素檢查。最主要的是您如何加強營養，可以增加吃飯的次數。

你好你說的情況現在是不能確定是什么疾病的是需要去醫院做檢查才能確診的根據你說的情況建議你最好去醫院做一個B超看看肝臟胰臟有沒有問題平時注意休息戒掉煙酒祝你健康

腸道主要是腸鏡的檢查；如果TSH是1.816，你的甲狀腺功能有點低；如果是31.816，建議您到醫院找?？漆t生具體的檢查。