慢性咽炎是一種常見的咽部疾病，病因較為復雜，包括環境因素、不良生活習慣、局部病變、全身性疾病及精神心理因素等。治療方法多樣，如改善環境、調整生活方式、藥物治療、局部治療及中醫治療等。 1.環境因素：長期處于粉塵、煙霧等污染環境中，或空氣過于干燥、寒冷，會刺激咽部黏膜，導致慢性咽炎。應盡量避免接觸不良環境，保持室內空氣濕潤、清潔。 2.不良生活習慣：長期吸煙、飲酒，過度用嗓，喜食辛辣刺激性食物等，都可能引發慢性咽炎。需戒煙戒酒，避免過度用嗓，飲食清淡。 3.局部病變：如鼻炎、鼻竇炎等鼻腔疾病，分泌物倒流刺激咽部，或扁桃體炎反復發作等，也會引起慢性咽炎。應積極治療原發疾病。 4.全身性疾病：貧血、消化不良、心血管疾病等，可能使機體抵抗力下降，從而誘發慢性咽炎。要治療基礎疾病，增強體質。 5.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能影響神經功能，導致咽部感覺異常。需調整心態，保持良好的心情。 慢性咽炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應養成良好的生活習慣，積極配合醫生治療，才能有效緩解癥狀，減少復發。

你好，咽炎的感染菌大部分是在口腔的寄生菌，因此對預防應定要注意口腔的保健，最好的預防是增加機體的免疫力。你好，建議保持口腔衛生，多加鍛煉以增強體質，平時多飲水，添加營養。