左肩膀一動就響但不疼，可能由多種原因引起，如肌肉緊張、關節(jié)磨損、韌帶損傷、肩峰撞擊綜合征、創(chuàng)傷性關節(jié)炎等。 1. 肌肉緊張：運動后或長期保持不良姿勢，肩部肌肉緊張，活動時肌肉滑動產(chǎn)生響聲。可通過熱敷、按摩緩解。 2. 關節(jié)磨損：長期使用或過度活動，肩關節(jié)軟骨磨損，活動時摩擦產(chǎn)生響聲。需注意休息，避免過度勞累。 3. 韌帶損傷：打球撞傷可能導致韌帶損傷，影響關節(jié)穩(wěn)定性，活動時出現(xiàn)響聲。輕度損傷可休息、理療，嚴重的可能需要手術修復。 4. 肩峰撞擊綜合征：肩峰下結構異常，肩部活動時肩峰與肱骨大結節(jié)撞擊產(chǎn)生響聲。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，必要時手術。 5. 創(chuàng)傷性關節(jié)炎：受傷后關節(jié)面不平整，活動時產(chǎn)生響聲。早期可保守治療，如服用氨基葡萄糖，晚期可能需要關節(jié)置換。 總之，左肩膀一動就響可能是多種原因導致的，如果響聲持續(xù)不緩解或伴有疼痛、活動受限等癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取相應的治療措施。

這位朋友你好關節(jié)、和手指發(fā)出聲音一樣的沒啥大礙的