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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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人流后，身體需要一定時間恢復，一般來說，在身體狀況允許的情況下，術后 3 天左右可以適當看電視和玩手機，但要注意控制時間和方式，包括控制時長、保持適當距離、注意光線、避免疲勞、注意姿勢等。 1. 控制時長：每次看電視或玩手機不宜超過 1 小時，以免眼睛和身體疲勞。 2. 保持適當距離：手機和電視屏幕與眼睛保持適當距離，減少輻射和視覺疲勞。 3. 注意光線：周圍環境光線要適宜，避免過暗或過亮刺激眼睛。 4. 避免疲勞：如果感覺眼睛或身體勞累，應立即停止，閉目休息。 5. 注意姿勢：不要躺著或趴著看，保持正確坐姿，減輕頸部和腰部負擔。 總之，人流后的女性身體較為虛弱，在看電視和玩手機時要特別注意，以利于身體恢復。如果出現眼睛不適或身體異常，應及時就醫。
2025-01-23 12:22
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