消化不良、反胃嘔吐可能是脾胃虛寒的表現，但不能僅憑這些癥狀確診。脾胃虛寒還可能有腹部冷痛、喜溫喜按、大便溏稀、四肢不溫等癥狀。一般來說，適量吃蘋果是可以的，但如果癥狀嚴重，可能需要暫時避免。 1. 脾胃虛寒的癥狀：脾胃虛寒者通常會出現腹部隱隱作痛，熱敷或按摩后能緩解，進食生冷食物后癥狀加重。大便多不成形，質地稀薄。手腳常感覺寒冷，即使在溫暖環境中也難以暖和。 2. 消化不良和反胃嘔吐的原因：除了脾胃虛寒，還可能是飲食不規律、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等引起。 3. 蘋果的食用：如果脾胃虛寒癥狀較輕，適量吃蘋果一般無妨，因其富含維生素和膳食纖維。但如果癥狀較重，蘋果較涼，可能會刺激胃腸道，加重不適。 4. 調理方法：注意腹部保暖，避免著涼。飲食規律，少吃生冷、油膩、辛辣食物。 5. 治療建議：癥狀明顯時，可在醫生指導下服用附子理中丸、小建中顆粒、香砂養胃丸等藥物。 如果經常出現消化不良、反胃嘔吐等癥狀，建議及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，注意飲食和生活習慣的調整，促進身體恢復。

胃口不好還以有脾胃虛寒建議到醫院做一下全方面的全身檢查看看脾臟功能是否正常如果正常吃蘋果沒什么問題