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回答1
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朱銘華 主任醫師
廣東省第二中醫院
三級甲等
皮膚科
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鼻子上的黑頭可通過多種方法改善,如日常護理、醫美治療、飲食調整等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2018-08-20 16:14
1.日常護理:做好皮膚清潔,使用溫和的潔面產品,定期去角質。
2.醫美治療:果酸換膚能促使老化角質層脫落;光子嫩膚可去除黑頭并收縮毛孔。
3.藥物治療:外用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、壬二酸乳膏等。
4.飲食調整:少吃高脂、高糖食物,多吃蔬菜水果。
5.生活習慣:作息規律,避免熬夜,減少油脂分泌。
綜合運用上述方法,并堅持長期護理,有助于改善鼻子上的黑頭。
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好朋友,根據你的提問,可以自己調節,多去公共場合接觸
2016-02-21 23:25
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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心理分析:你好,你這種情況是有一定的社交恐懼癥和自己的性格有一定的關系,自卑害怕敏感心理指導:建議你去看一下心理醫生進行具體的心里輔導不要太過于焦慮,多出去走走每天給自己鼓勵
2016-02-21 03:53
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