醫生你好我的具體情況是這樣的:因為最近遭遇了一次情感打擊,敗給了同一小區的一個女人(是別人一開始老找我,我雖然也想做什么但不敢做出什么,后來他跟那女人走的很近,那女人跟我說什么吃定他了,提到他就煩之類的,其實這些我都不在乎的),可是那女人后來老在我面前提我老公,叫我老公去他家玩,問我老公什么回事啊,怎么不到別人家玩,她還說過只對男人有興趣之類的,讓我覺得很沒有安全感,甚至精神崩潰,因為我覺得她太丑了,沒有辦法跟我比,憑什么老在我面前老提我老公,那我算什么了,覺得很受刺激,就想到很多以前的事情,不自信了,懷疑起自己的一切,特別懷疑自己是否精神正常,害怕自己是個精神病的話,會被老公拋棄,沒有安全感,內心焦慮不安,時好時壞,不想亂七八糟的事情就覺得很輕松,睡眠基本正常,就白天想的特多,小學時學校里放丁螺記錄片里邊得了吸血蟲病的人肚子大的幾乎透明枯瘦枯瘦的還叫我們放假回去找丁螺暑假里我覺得很可能哪里就有丁螺就把藥水搽手上當時我是不知道藥水有劇毒的,后來家里發現后被打了一頓說藥水搽手上會死人的這事情就徹底結束了高中時學校里說4次不及格記大過8次不及格勸其退學我被掛到第4次,一下子覺得自己很不安全了,覺得很快就被掛到第8次,很可能就會被學校逼退學,再沒有心思學習了,老想著如果被退學的話,上不了大學是多么恐怖的事情,一個月后,成績跌到班級倒數第二,溜回家不愿意上學了后來家里硬逼著去也沒什么心思學了老想著被逼退學的事情熬到高考,我當時就特懷疑自己得了精神分裂癥,但是自從上了高考考場,就覺得自己一身輕松,徹底解脫了這三件事情的共同點就是:覺得沒有安全感,內心焦慮不安,總覺得有天要踏下來了的壓抑,沒有幻覺幻聽,沒有想自殺和傷害別人,我總相信熬過這一段就沒事了,我目前在家帶孩子一年半了,偶爾在家走來走去,玩手機之類的小動作,緊張不安,最近的事情本來通過自我調整,覺得自己不應該在乎不值得在乎的東西,心里輕松不少,可是后來一次買衣服在一店用了一個半小時,我老公前后說了3次我腦袋是不是有病,我又懷疑自己了