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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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寶寶感冒時,可通過一些食療方法來緩解癥狀,如多喝水、喝熱湯、食用新鮮蔬果、攝入易消化食物、適當補充蛋白質等。 1.多喝水:水是身體代謝的基礎,能促進新陳代謝,幫助排出體內毒素,緩解感冒引起的發熱等癥狀。 2.喝熱湯:如雞湯,富含營養成分,有助于提高免疫力,減輕炎癥反應。 3.食用新鮮蔬果:比如橙子、獼猴桃富含維生素 C,能增強抵抗力;菠菜、胡蘿卜等富含維生素 A 和礦物質,有助于身體恢復。 4.攝入易消化食物:像米粥、面條,容易消化吸收,不會給腸胃增加負擔。 5.適當補充蛋白質:如雞蛋羹、豆腐,為身體提供能量,促進恢復。 總之,寶寶感冒期間的飲食要清淡、營養、易消化,同時要密切觀察寶寶的癥狀,如癥狀加重,應及時就醫。
2025-01-22 17:28
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好!根據您的描述,寶寶感冒,多考慮是傷風感冒所致,其癥狀可見:惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。建議中醫妙方:取蔥白帶根須15克,香菜3克,大棗5個,生姜3克切絲,加水適量煮沸5-10分鐘,然后趁熱飲用,可以驅寒發汗。也可取白菜根20克,白蘿卜30克,紅糖60克,一同煮水熱飲,或者生姜兩片,紅棗5個,文火熬成一碗水,趁熱給孩子喝。可以適當放1湯匙紅糖。祝寶寶早日康復!
2016-02-22 02:58
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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感冒發生咳嗽多是病毒感染,一般3天可以退熱,一個星期以后可以恢復,如果有氣管炎,恢復可能要延長,注意保證營養,飲食要清淡,多喂水,多休息.如果嚴重要去醫院看1、蘿卜蔥白風寒咳嗽,蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克.用水三碗先將蘿卜煮熟再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服.宣肺解表化痰止咳;治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克.以水三碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈.驅風散寒;治傷風咳嗽.得了感冒的孩子,特別在發熱期間要注意休息,多喝開水.飲食宜清淡,給易于消化的食物.忌食油膩、海腥及辛辣燥熱之物.
2016-02-21 22:44
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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您好:原料:鮮百合5~6片,雪梨1/4個,冰糖1小顆。制作方法:首先洗凈鮮百合和雪梨。百合撕成小片,雪梨去皮、去核后切成小薄片,并同削去的雪梨皮一起放在盛有適量清水的鍋中。大火燒開后,漂去白沫,然后轉成小火煮15分鐘左右,直到百合和梨片熟爛,去掉梨皮。然后放入1小顆冰糖煮至完全融化即可。如果你的寶寶還比較小,可以把百合和雪梨片撈出,將湯水晾至接近體溫后喂他。喂給寶寶前請先嘗一下,如果太甜,可以加一些溫開水沖淡。對于大一點的寶寶,你可以把百合和雪梨搗成糊,跟湯水一塊喂給寶寶,效果會更好。百合和雪梨都是涼性食物。百合雪梨冰糖水有生津止渴、滋陰降火的功效,尤其可以緩解感冒引起的咳嗽,但是它只適用于風熱感冒。其實雪梨本身味道就很甘甜。如果你的寶寶能夠接受,可以不加冰糖,因為糖會增加嬰兒消化系統的負擔。感謝您的提問。您好:白蘿卜湯原料:白蘿卜1塊制作方法:白蘿卜切薄片,放在適量的清水中煮5~10分鐘。撈出蘿卜片,把湯水晾至接近體溫的溫度后,作為飲用水喂給寶寶。如果白蘿卜湯太涼了,喂給寶寶前別忘了加熱,最好不要涼喝,因為這樣會影響它的效果。如果你的寶寶已經能夠吃一些輔食了,也可以把白蘿卜煮得爛些,搗碎后跟湯水一塊喂給寶寶吃。白蘿卜具有清熱下氣、化痰消導的功效,對風熱感冒引起的咳嗽、痰多和消化不良等癥狀有較好的輔助治療作用。如果打算給寶寶吃藥的,建議吃小快克用于緩解感冒或流感引起的發熱、頭痛、鼻塞、流涕等。感謝您的提問。
2016-02-21 16:10
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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您好!小兒感冒后最好的食物是:蔬菜和水果小兒患呼吸道感染時,體內維生素A的消耗增加,血中維生素A的含量降低,所以飲食中要注意補充富含維生素A的深綠色、橙黃色的蔬菜和水果,這對增加患兒的抗病能力是十分有益的。最合適的食物:粥湯等易消化的食品小兒患病后,由于胃中消化酶的活力受到影響,一般會出現食欲不佳,甚至嘔吐;有些孩子還伴有腹瀉或便秘。因此,烹飪的食物要容易消化,不要過咸或過甜,多提供不油膩食物和無刺激性的食物。如果患兒發燒,并伴有食欲不好和胃腸消化不好,就應以半流質食物為主,可采用少量多餐的進食方法,以增加營養素的攝入量。病患期的套餐:少食多餐飲食調配既要滿足孩子的口味,還要注意營養合理搭配。早餐(6點):甜牛奶、蒸雞蛋羹。上午加餐(10點):水果1個或鮮果汁100毫升。午餐(12點):小餛飩、麻醬小花卷。下午加餐:(14點)酸牛奶、小點心。晚餐(18點):大米稠粥,炒肉末碎菜。 恢復期的飲食:增加營養隨著病情的好轉,孩子的食欲增加,可以恢復到正常飲食。早餐:甜牛奶、五香雞蛋、奶皇包。午餐:大米飯、紅燒平魚、肉片燜扁豆、西紅柿雞蛋湯。晚餐:小包子(牛肉胡蘿卜餡)、小米粥,醬乳瓜。加餐:可用水果、小點心、酸奶等,根據孩子的情況每日1—2次。|醫生詢問:寶寶多大了?
2016-02-21 15:20
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