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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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歲精神良好且無感冒癥狀，仍需注意飲食均衡、作息規律、適度運動、預防傳染病、定期體檢等。 1. 飲食均衡：保證攝入各類營養素，多吃蔬菜水果、優質蛋白，少吃高油高鹽高糖食物。 2. 作息規律：每天保證充足睡眠，有利于身體恢復和免疫力提升。 3. 適度運動：如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質。 4. 預防傳染病：注意個人衛生，勤洗手，避免去人員密集且通風差的場所。 5. 定期體檢：及時發現潛在疾病，早診斷早治療。 總之，保持良好的生活習慣和定期進行體檢，有助于維持身體健康，預防疾病的發生。
2025-01-23 01:21
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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建議不要吃，多喝開水就能緩解低熱的情況，另外可考慮用些中藥調理，不要有一點發燒就用退熱藥物。
2016-02-22 02:59
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