預防再次流產需要從多方面注意，包括生活習慣、飲食營養、情緒管理、定期產檢、避免感染等。 1.生活習慣：保持充足的睡眠，避免過度勞累和劇烈運動。規律作息，有助于維持身體良好的狀態。 2.飲食營養：均衡飲食，攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等營養的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3.情緒管理：保持心情舒暢，減少焦慮和緊張情緒。不良情緒可能影響內分泌，增加流產風險。 4.定期產檢：按照醫生建議按時進行產檢，及時了解胎兒發育情況，發現問題能盡早處理。 5.避免感染：注意個人衛生，預防生殖道感染。若有感染跡象，應及時就醫治療。 6.避免有害物質：遠離化學毒物、放射性物質等可能影響胎兒發育的因素。 總之，預防再次流產需要孕婦自身和家人的共同努力，注意各個方面的細節，以保障孕期的順利進行。

如果不是胚胎發育異常造成的流產，是可以預防的。首先，對于有過流產史的夫婦，應及時到醫院檢查，查清引起流產的原因，無論是夫婦哪一方有問題，都應及時治療，治愈后再要孩子。如果是患有慢性病的人，應在懷孕前積極治愈疾病，即使懷孕后仍要在醫生的監護下，觀察胎兒發育情況

子宮過度膨脹助孕技術的發展，使多胞胎出生率增加。而雙胞胎或多胎妊娠，羊水過多可使宮腔內壓力增高，提早臨產而發生早產。易致早產的因素感染絨毛膜羊膜感染，是早產的重要原因。感染的來源是宮頸、陰道的微生物，部分來自宮內感染。感染也是導致胎膜早破的重要因素，早產常與胎膜早破合并存在。

臥床休息，減少活動，但并不是24小時都躺在床上不動，甚至連大小便都不敢下床，應解除不必要的顧慮，避免緊張的氣氛，適當進行輕微活動。進食高營養、易消化飲食，以補充足夠的營養。多吃新鮮蔬菜、多飲水，保持大便通暢。

現在就是懷孕已經流產了一次,那時是在一年前,現在我懷孕了3個月了就是沒有做什么不好的事情,每天都是沒有怎么上網。您好，計劃在適宜年齡生產，不要在高齡時生產，還要確定自己的月經日期，選擇最佳的受孕時間；注意均衡營養，攝取足夠的維生素與礦物質；養成良好的生活習慣，諧調工作壓力，改善工作環境，避開所有污染物質。