肌腱拉傷后長(zhǎng)期疼痛，可能與損傷未完全恢復(fù)、康復(fù)不當(dāng)、再次損傷、并發(fā)炎癥、形成粘連等有關(guān)。 1.損傷未完全恢復(fù)：肌腱拉傷后，如果初始治療不徹底，損傷部位可能持續(xù)存在炎癥和組織損傷，導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^(guò)物理治療如熱敷、超短波等促進(jìn)恢復(fù)。 2.康復(fù)不當(dāng)：傷后過(guò)早進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或未進(jìn)行有效的康復(fù)訓(xùn)練，影響肌腱修復(fù)。需要在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。 3.再次損傷：在恢復(fù)過(guò)程中，若不注意保護(hù)，可能再次受傷。要注意避免過(guò)度用力和不當(dāng)姿勢(shì)。 4.并發(fā)炎癥：拉傷處可能并發(fā)慢性炎癥，如腱鞘炎?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等緩解炎癥和疼痛。 5.形成粘連：肌腱損傷修復(fù)過(guò)程中可能形成粘連，影響活動(dòng)和引起疼痛。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)松解粘連。 肌腱拉傷長(zhǎng)期疼痛需要綜合評(píng)估和治療，同時(shí)要注意休息，避免加重?fù)p傷。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，制定個(gè)性化的治療方案。