你好,從你的描述中來看,初步可以判斷你兒子得了輕微的抑郁癥,不過,也不用太過糾結和擔心,抑郁癥也不過是一種疾病，既然被人們所認知，就證明它是可以治愈的。如果這么想也就覺得抑郁癥并不可怕了，而且抑郁癥的患者還是可以通過自我調節的方式讓抑郁癥得到做好的治療.你現在應該做的,就是先壓抑自己緊張的情緒,然后多點跟你兒子進行溝通,抑郁癥的最佳治療方法用語言調節情緒。通過語言既可抑制人的愉快情緒，也可抑制做的憂愁與苦悶。即使不出聲的內部語言也能使人調節自己的情緒.希望對你有所幫助.

您好，你是因為學習壓力過大而患上了精神病失眠癥；失眠患者通常徹夜難眠，長期作用下會使得患者精疲力盡，思維遲緩，記憶力下降，精神不能集中等癥狀。長期失眠，對人們的傷害很大。若是輕度失眠，建議睡前到戶外散步一會兒，放松一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然后就寢，養成良好的生活習慣，同時對運動，緩解壓力，避免受到傷害。

通常情況下，很多抑郁焦慮癥患者睡眠差、沒有食欲、記憶減退、不能集中注意力、工作、學習,會對自己沒有信心、對自己所做所想的事情抱有懷疑、悲觀地想像自己的將來、有失望乃至絕望的想法。應該主動尋找心理問題產生的根源，以解決抑郁的問題，或者尋找心理醫生，或者趕緊到醫院接受治療，就是不要等下去，否則病情加重，后果會很嚴重。祝所有患者早日康復。

你好，抑郁癥是一種常見的精神病，主要表現為悲觀、絕望、煩躁，飲食習慣改變，失眠，興趣減少或注意力分散，有自殺念頭，對履行社會職責有抵觸感，極度疲勞感，反應遲鈍或敏感等，嚴重的還會影響其社會功能。根據你描述的情況來看，你兒子有抑郁的傾向，所以目前建議你跟你兒子好好溝通一下，幫助他走出來，多鼓勵他跟外面的朋友交流，相信要不了多久就會好起來的，如果還是不行，那就要帶他到醫院接受醫師的幫助。