你好，如果安眠藥吃過量的話，睡著后一般是什么都會(huì)不知道的。安眠藥使用過多并且會(huì)有生命危險(xiǎn)，要是失眠很嚴(yán)重話，請(qǐng)去正規(guī)醫(yī)院，做一定的檢查，讓醫(yī)生對(duì)癥開藥治療。建議白天盡量不要睡太多，適當(dāng)?shù)闹形缣蓵?huì)休息一下。在生活上飲食營養(yǎng)均衡搭配，每天睡前提一點(diǎn)喝杯牛奶，牛奶有助睡眠。

不是的，失眠多夢經(jīng)常會(huì)在我們?nèi)粘Ｉ钪谐霈F(xiàn),原因有很多,壓力、環(huán)境等都會(huì)有影響。可以泡腳改善失眠。中醫(yī)學(xué)中,晚上睡前用熱水泡腳是可以改善睡眠的,因?yàn)闊崴菽_可以促進(jìn)血液循環(huán)、消除疲勞,這樣可以讓我們的身體達(dá)到一個(gè)比較好的狀態(tài)入睡。不過如果失眠狀況比較嚴(yán)重的話,就需要配合一些中藥或者中藥泡腳片進(jìn)行泡腳了,藥物成分可以借助熱水中的熱力滲透到毛細(xì)血管,已達(dá)到治療失眠的作用。

您好，建議你詳細(xì)描述服用的藥量，我們才能給你分析，