腳上出現小暗點、發癢、輕微暴皮，可能是足癬、濕疹、皮膚干燥、過敏反應、接觸性皮炎等原因引起的。 1.足癬：這是由真菌感染引起。足部多汗、不透氣的鞋襪易誘發。表現為紅斑、水皰、脫屑等，伴有瘙癢。治療常使用特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等。 2.濕疹：多種內外因素導致。可能與遺傳、免疫、環境等有關。癥狀多樣，可有丘疹、水皰、滲出等。可外用糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏等。 3.皮膚干燥：氣候干燥、過度清潔等可使皮膚水分流失。皮膚粗糙，出現脫屑和輕微瘙癢。需加強保濕，使用凡士林、尿素乳膏等。 4.過敏反應：接觸過敏原如某些鞋襪材質等，引發過敏。常有紅斑、瘙癢。需避免接觸過敏原，可外用爐甘石洗劑緩解癥狀。 5.接觸性皮炎：接觸刺激性物質導致。皮膚紅腫、瘙癢、脫屑。治療包括脫離刺激源，外用糖皮質激素軟膏如鹵米松乳膏。 腳上出現這些癥狀可能由多種原因引起，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確診斷后遵醫囑治療。

你好，你的情況考慮是真菌感染導致的,應該避免過度抓撓.多吃些富含維生素B族的食物,一般用達克寧效果很好,也可口服斯皮仁諾或酮糠唑.具體劑量請遵醫囑.平時應清淡飲食，避免吃辛辣刺激性食物，不要喝酒,多喝水,多吃水果。祝你健康

中醫來說是血熱的原因,西醫認為與b族維生素缺少有關,可以吃一些b族維生素,及水果蔬菜，一些時間后就好的。