經(jīng)常便秘、大便干燥，停藥后排便困難，臀部還起包，可能與飲食、運(yùn)動(dòng)、腸道功能、肛腸疾病、精神心理等因素有關(guān)。 1.飲食：膳食纖維攝入不足，水分缺乏，易導(dǎo)致大便干結(jié)。應(yīng)多吃蔬菜水果，如香蕉、芹菜等，增加飲水量。 2.運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，腸道蠕動(dòng)減緩。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3.腸道功能：腸道菌群失調(diào)或腸道動(dòng)力不足。可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4.肛腸疾病：如痔瘡、肛裂等，會(huì)影響排便。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后治療。 5.精神心理：壓力大、緊張焦慮等，可影響腸道功能。要學(xué)會(huì)放松，保持良好心態(tài)。 總之，便秘且臀部長(zhǎng)包的情況較為復(fù)雜，需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

你好！分I病情考慮便秘，建議：口服果導(dǎo)片，多吃蔬菜，水果，可以喝甘露醇液，多喝水，口服三黃片