老人患輕度腦梗塞后，可通過飲食調(diào)整來輔助改善癥狀。包括控制飲食總量、選擇合適食材、減少不良食物攝入、注意飲食規(guī)律、增加特定營養(yǎng)等。 1.控制飲食總量：避免暴飲暴食，以防血液黏稠度增加，加重腦梗風(fēng)險。每餐七八分飽為宜。 2.選擇合適食材：多吃新鮮蔬菜，如菠菜、芹菜，富含維生素和膳食纖維。水果可選擇蘋果、香蕉，有助于補(bǔ)充維生素和鉀。 3.減少不良食物攝入：限制高鹽、高糖、高脂肪食物，如咸菜、糖果、油炸食品，以免血壓、血糖、血脂升高。 4.注意飲食規(guī)律：定時定量進(jìn)餐，避免饑一頓飽一頓，有利于維持血糖穩(wěn)定。 5.增加特定營養(yǎng)：適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉；攝入富含不飽和脂肪酸的食物，如堅果。 總之，食療對于輕度腦梗塞患者的康復(fù)有一定幫助，但不能替代藥物治療。患者應(yīng)遵循醫(yī)囑，定期復(fù)查，同時保持良好的生活習(xí)慣。

平時睡眠要好，飲食清淡，適當(dāng)運動，心情開朗，要注意控制血壓，血壓高可用降壓藥，抗凝藥配合中藥龜-龍-腦康，防止腦梗塞復(fù)發(fā)！

你好！腦梗塞應(yīng)積極治療高血壓，尤為病史中已有過腔隙性梗塞者需要防止復(fù)發(fā)，同時應(yīng)注意血壓不能過快過低。腦梗塞患者注意科學(xué)飲食，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，保持心情開朗，多和大家聊天溝通說說笑笑，情緒不要過于波動，不要經(jīng)常生氣，飯后多走走，適量活動身體。

平時睡眠要好，飲食清淡，適當(dāng)運動，心情開朗，要注意控制血壓，血壓高可用降壓藥，抗凝藥配合中藥龜-龍-腦康，防止腦梗塞復(fù)發(fā)三分治七分養(yǎng),要做到：l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過度疲勞;6.適當(dāng)鍛煉,慢跑,打太極拳等.7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠(yuǎn)三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營養(yǎng)價值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒有腿（魚）.經(jīng)常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細(xì)胞死亡速度.