男性長期存在排便時間長、排便不盡感，可能是由飲食不當、腸道功能紊亂、腸道器質性病變、精神心理因素、藥物副作用等引起。 1.飲食不當：長期飲食不規律，膳食纖維攝入不足，或過多食用辛辣、油膩食物，會影響腸道蠕動，導致排便異常。 2.腸道功能紊亂：如腸易激綜合征，腸道蠕動節律異常，可出現排便困難、排便不盡感。 3.腸道器質性病變：像結腸炎、直腸息肉、腸道腫瘤等，會影響腸道正常功能。 4.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大，可能通過神經內分泌機制影響腸道功能。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能導致便秘和排便異常。 如果這種排便異常的情況持續存在且嚴重影響生活，建議及時就醫，進行相關檢查，如腸鏡等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意調整飲食和生活習慣，保持心情舒暢。