呼吸難受可能由多種原因引起，如精神心理因素、頸椎問題、心臟疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、貧血等。 1. 精神心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能導(dǎo)致自覺呼吸難受，尤其是在注意力集中時(shí)。這種情況下，需要調(diào)整心態(tài)，放松心情，可通過適當(dāng)運(yùn)動、聽音樂等方式緩解。 2. 頸椎問題：頸椎酸痛可能壓迫神經(jīng)和血管，影響呼吸功能。應(yīng)注意頸部休息，避免長時(shí)間低頭，可進(jìn)行頸部按摩、熱敷等。 3. 心臟疾病：雖然之前心臟彩超無問題，但不排除其他心臟疾病的可能，如心律失常等。必要時(shí)可進(jìn)行 24 小時(shí)動態(tài)心電圖監(jiān)測。 4. 呼吸系統(tǒng)疾病：如支氣管哮喘、肺炎等，可能引起呼吸不暢。需要進(jìn)行胸部 X 線或 CT 檢查，明確診斷。 5. 貧血：貧血會導(dǎo)致身體缺氧，引起呼吸困難。可通過血常規(guī)檢查確診，治療上要根據(jù)貧血類型補(bǔ)充相應(yīng)的營養(yǎng)物質(zhì)或藥物。 如果呼吸難受的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確病因，以便進(jìn)行針對性治療。

望聞問切是診斷病情的重要依據(jù)。建議；有癥狀可以去檢測一下，不能老是懷疑，抑郁沒有病也會導(dǎo)致出病情的。

軟骨面損傷以后，一般需要1到2個(gè)月的時(shí)間恢復(fù)，所以不要著急，恢復(fù)期間最好服用一些消炎和促進(jìn)恢復(fù)的藥物，一般使用仙靈骨葆和西樂葆。至于評殘標(biāo)準(zhǔn)，我不清楚，因?yàn)橛袑ｉT的評殘機(jī)構(gòu)，一般醫(yī)生是不參與的，你可以向衛(wèi)生局咨詢。西樂葆服用三周，仙靈骨葆是兩個(gè)月。

您好，您的情況考慮是心理作用大點(diǎn)，精神緊張，但是還是要排除您的心臟有沒有問題才好。因?yàn)槟w檢時(shí)有130的心率。建議您現(xiàn)在不適時(shí)到醫(yī)院檢查下心臟有沒有問題，查下有沒有風(fēng)濕，如果沒有問題您要放松心情。

希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否是睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.