坐月子中風(fēng)后出現(xiàn)胳膊疼腿疼，可能是氣血虧虛、經(jīng)絡(luò)阻滯、風(fēng)寒侵襲、關(guān)節(jié)勞損、產(chǎn)后抑郁等因素所致。 1.氣血虧虛：產(chǎn)后身體虛弱，氣血不足，無法濡養(yǎng)四肢關(guān)節(jié)，導(dǎo)致疼痛。可通過飲食調(diào)理，如食用紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物。 2.經(jīng)絡(luò)阻滯：氣血運(yùn)行不暢，經(jīng)絡(luò)堵塞，引起疼痛。中醫(yī)針灸、推拿能疏通經(jīng)絡(luò)。 3.風(fēng)寒侵襲：坐月子期間防護(hù)不當(dāng)，受風(fēng)寒之邪，凝滯關(guān)節(jié)。注意保暖，適當(dāng)熱敷。 4.關(guān)節(jié)勞損：照顧孩子時(shí)過度勞累，關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重。需注意休息，避免長時(shí)間抱孩子。 5.產(chǎn)后抑郁：情緒不佳影響身體機(jī)能，加重疼痛感受。要保持心情舒暢，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 坐月子中風(fēng)后胳膊疼腿疼需要綜合調(diào)理，注意休息和保暖，保持良好心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

建議服用追風(fēng)透骨丸水蜜丸一試。