血色素即血紅蛋白，正常范圍因年齡、性別、生理狀態等有所不同。一般成年男性為 120 - 160g/L，成年女性為 110 - 150g/L，兒童和新生兒的數值也各有標準。血色素偏低可能提示貧血等健康問題。 1. 成年男性：正常范圍通常在 120 - 160g/L。如果低于這個范圍，可能是由于營養不良、慢性失血、造血功能障礙等原因引起。 2. 成年女性：正常范圍多在 110 - 150g/L。女性因生理特點，如月經過多、妊娠等，較易出現血色素偏低。 3. 兒童：不同年齡段的兒童血色素標準不同。嬰幼兒生長發育迅速，對鐵等營養物質需求大，易出現營養性貧血導致血色素異常。 4. 新生兒：出生時血色素相對較高，隨后會有生理性下降，之后逐漸恢復正常范圍。 5. 影響因素：生活環境、飲食習慣、疾病狀態（如慢性疾病、血液系統疾?。┑榷伎赡苡绊懷厮?。 總之，血色素是反映身體健康的重要指標之一。一旦發現血色素異常，應及時就醫，明確原因，并在醫生指導下進行治療。

血色素曾經是血紅蛋白的傳統稱呼,是評價病人是否貧血的一個重要指標.各種原因造成的血液丟失和減少,使得血紅蛋白低于參考值時即為貧血.根據WintrobeHemotology,NTUH標準：　人體正常血色素　女性120～160g/L,亦有人采用110～150g/L　　男性130～180g/L,亦有人采用120～170g/L　　初生兒180-190g/L　　孕婦100-130g/L

女生的血色素正常范圍是120-140g/L左右,不同檢測設備范圍不同.如果體檢時你正在月經期,血色素會比平時稍低一點點.低血壓問題不大的,怕的是高血壓.不過你要是經常覺得心慌頭暈眼發黑什么的就要注意一下了,要多吃點多鍛煉.建議飲食和營養保證,不建議用藥的!

一般根據低血壓的起病形式將其分為急性和慢性兩大類急性低血壓　　急性低血壓是指患者血壓由正?；蜉^高的水平突然而明顯下降,臨床上常因腦,心,腎等重要臟器缺血出現頭暈,眼黑,肢軟,冷汗,心悸,少尿等癥狀,嚴重者表現為暈厥或休克.有關本部分內容可參閱本書暈厥和休克章節.　　慢性低血壓　　慢性低血壓是指血壓持續低于正常范圍的狀態,其中多數與患者體質,年齡或遺傳等因素有關,臨床稱之為體質性低血壓；部分患者的低血壓發生與體位變化（尤其直立位）有關,稱為體位性低血壓；而與神經,內分泌,心血管等系統疾病有關的低血壓稱之為繼發性低血壓.　　慢性低血壓一般可分為三類：　?、袤w質性低血壓　　一般認為與遺傳和體質瘦弱有關,多見于20－50歲的婦女和老年人,輕者可無任何癥狀,重者出現精神疲憊,頭暈,頭痛,甚至昏厥.夏季氣溫較高時更明顯.　　②體位性低血壓　　體位性低血壓是患者從臥位到坐位或直立位時,或長時間站立出現血壓突然下降超過20mmHg,并伴有明顯癥狀,這些癥狀包括：頭昏,頭暈,視力模糊,乏力,惡心,認識功能障礙,心悸,頸背部疼痛.體位性低血壓與多種疾病有關,如多系統萎縮,糖尿病,帕金森氏病,多發性硬化病,更年期障礙,血液透析,手術后遺癥,麻醉,降壓藥,利尿藥,催眠藥,抗精神抑郁藥等,或其他如：久病臥床,體質虛弱的老年人.　?、劾^發性低血壓　　由某些疾病或藥物引起的低血壓,如脊髓空洞癥,風濕性心臟病,降壓藥,抗抑郁藥和慢性營養不良癥,血液透析病人.　?、苄难芗膊∷碌牡脱獕骸　「叨鹊闹鲃用}瓣狹窄,二尖瓣狹窄,慢性縮窄性心包炎,特發性或肥厚性心肌病等,由于血液輸出量減少,常伴有低血壓.無脈癥是指由于主動脈弓的分支受累以致上肢缺血,橈動脈搏動消失,血壓甚至測不到.　　患有低血壓的人,除了藥物治療外,最好的方法是服用靈芝.靈芝不但能使血壓高的下降,也能使血壓低的升高.這是由于靈芝中多樣的有效成分發揮綜合作用所產生的神奇療效.在本書的第六章中對此類病癥患者堅持服用靈芝而恢復健康的病例有詳盡敘述.西醫治療　　　1.生理性低血壓狀態一般不需要特殊治療,但應定期隨訪,因為某些所謂生理性低血壓狀態在一定情況下,可能轉變為低血壓病,也可能原屬病理性低血壓病,只是早期未能發現有關病理改變而誤認為是生理性低血壓狀態.　　2.原發性低血壓病的治療包括以下幾點：　　(1)飲食營養方面應給予高營養,易消化和富含維生素的飲食：適當補充維生素C,維生素B族和煙酰胺(維生素PP)等.適當飲用咖啡,可可和濃茶,有助于提高中樞神經系統的興奮性,改善血管舒縮中樞功能,有利于提升血壓和改善臨床癥狀.此外,飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益.　　(2)適當參加運動和醫療體育：如醫療體操,保健操,太極拳,氣功,按摩以及理療等有助于改善心肺功能,提升血壓.　　(3)對于上述治療無效：且臨床癥狀嚴重者,可酌用小劑量激素,如9-a氟氫可的松0.1mg/d開始,根據治療反應逐漸增加劑量,本藥具有水鈉潴留作用,通過增加血容量而提高血壓.必要時可輔以咖啡因,麻黃堿(15～30mg,1～3次/d)和鹽酸士的寧肌內注射.此外,根據臨床癥狀可予以對癥治療[2].　　中醫論治　　(一)氣虛陽虛氣虛可見面色晃白,頭暈目眩,少氣懶言,神疲乏力,甚則暈厥.陽虛除氣虛癥狀外,兼有畏寒肢冷,自汗,脈沉緩或遲而無力,舌質胖淡舌苔白.　　a.心氣虛,除上述氣虛癥狀外,再加心悸,氣短,胸悶等.方可選獨參湯加減.經驗方：人參,蓮子各3錢,冰糖一兩隔水燉熟,吃蓮肉喝湯.　　b.脾虛或中氣下陷,兼有納少,腹脹,便溏,氣短,乏力等.方可選補中益氣湯.　　c.腎陽虛有身寒肢冷,動則氣短,或五更瀉等.方可選保元湯,真武湯,四逆湯,金匱腎氣丸,右歸丸加減.經驗方：人參2錢(嚼服),黃精一兩,枸杞三錢,肉桂一錢,甘草一錢,水煎服,每日1劑.　　(二)氣陰兩虛除上述氣虛癥狀以外,尚有陰虛表現.如口干,五心煩熱,便秘,尿少,乏力,舌紅苔少脈弦細等癥狀.　　a.心氣陰兩虛可見心悸,氣短,胸悶等.常用生脈飲,炙甘草湯.經驗方：黃耆五錢,黨參四錢,麥冬三錢,五味子二錢,柴胡一錢,水煎后一日分三次服用.（有發炎疾病,火氣大,口苦,煩躁,失眠,屬實癥,非氣陰兩虛者,不宜服用此方.）　　b.腎陰陽兩虛,常有：頭暈,眼花,耳嗚,耳聾,腰酸,腿軟,神疲,健忘等癥狀.方可用五子衍宗丸,金匱腎氣丸等加減.　?。ㄈ┰\治參考：　　有些報導,辨證時,屬氣血雙虧,用八珍湯,十全大補,人參養榮湯氣虛痰厥頭痛：用半夏天麻白術湯.脾陽虛痰飲作眩：用苓桂術甘湯.

你好,男性120-160克/女性110-150克孕婦低血壓要注意以下幾方面：1,增加飲食營養,多食溫補脾腎的食物；多吃易消化的蛋白食物,如雞,蛋,魚,乳酪,牛奶等,要少食多餐.2,適當多吃食鹽,可提升血壓,改善頭暈,困倦無力等癥狀.但食鹽攝入量不可太高；同時多飲水,較多的水分進入血液后可增加血容量,從而可提高血壓.3,常吃生姜,能促進消化,健胃,升高血壓.可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶.4,少吃冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,綠豆,大蒜,海帶,洋蔥,葵花籽等具降壓效應的食品.