血壓 140/100mmHg 屬于高血壓范疇。可能與遺傳、不良生活方式、肥胖、精神壓力、年齡增長等因素有關。應改善生活方式，必要時藥物治療，并定期監測血壓。 1. 遺傳：高血壓有一定遺傳傾向，如果家族中有高血壓患者，患病風險可能增加。 2. 不良生活方式：如高鹽飲食、長期大量飲酒、吸煙、缺乏運動等，都可能導致血壓升高。應減少鹽的攝入，戒煙限酒，增加運動量。 3. 肥胖：體重 70 公斤對于身高 1.65 米的人來說，可能存在超重。應控制飲食，增加蔬菜、水果攝入，適量減少高熱量、高脂肪食物。 4. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會影響神經內分泌調節，導致血壓升高。要學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式。 5. 年齡增長：隨著年齡的增長，血管彈性下降，血壓容易升高。 6. 其他：睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等疾病也可能引起血壓升高。 總之，要重視血壓升高的情況。改善生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動、減輕壓力、保證充足睡眠等。如果血壓持續升高或出現頭暈等不適，應及時就醫，在醫生指導下選擇硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等降壓藥物治療。

你好，根據你所描述的情況，考慮是高血壓，建議全面的治療，清淡飲食，注意休息，保證睡眠，適度運動。

高血壓是一種常見病，需要結合原發性以及繼發性用藥對于原發性高血壓，可以使用降壓藥物，如硝苯地平、美托洛爾等，對于繼發性高血壓，需要治療原發病，祝你健康。，