腳背被車軋導致輕微軟骨損傷 20 天后，能否走路取決于損傷的恢復情況。恢復方法包括休息、物理治療、藥物治療、適當鍛煉和注意飲食等。 1.休息：繼續保證充足的休息，避免過度活動加重損傷。讓腳部得到充分的放松和恢復。 2.物理治療：可以采用熱敷、紅外線照射等物理療法，促進局部血液循環，緩解疼痛和腫脹。 3.藥物治療：在醫生指導下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；也可使用活血化瘀的藥物如云南白藥氣霧劑等。 4.適當鍛煉：在疼痛緩解后，進行適度的腳部屈伸活動，增強肌肉力量，但要避免劇烈運動。 5.注意飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于損傷修復。 總之，腳背軟骨損傷的恢復需要一定時間和耐心。在恢復過程中，如有疼痛加重或其他不適，應及時就醫。

您好，根據您描述的癥狀，建議遵醫囑選用三七傷藥片，跌打丸治療，另外，建議用中藥紅花煎水泡患處治療，如果還有什么不明白的，歡迎你再次提問！

您好，根據您的描述，可以走路，遵醫囑選用三七傷藥片，跌打丸治療。另外，可以用中藥紅花煎水泡患處治療。