工作壓力大導(dǎo)致掉發(fā)嚴(yán)重可能與內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊受損、營養(yǎng)不良、精神因素、生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：長期工作壓力大可能影響激素分泌，導(dǎo)致脫發(fā)。可通過調(diào)整作息、適當(dāng)運動來改善內(nèi)分泌。 2.毛囊受損：壓力可能使毛囊變得脆弱?？墒褂靡恍┚哂凶甜B(yǎng)毛囊功效的洗發(fā)水。 3.營養(yǎng)不良：壓力大時可能飲食不均衡，影響頭發(fā)營養(yǎng)。多補充富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 4.精神因素：焦慮緊張的情緒會加重脫發(fā)。學(xué)會放松，如冥想、瑜伽。 5.生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙等不良習(xí)慣也會影響。保持充足睡眠，戒煙。 總之，工作壓力大導(dǎo)致的脫發(fā)需要綜合調(diào)理，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。如果脫發(fā)情況持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，掉頭發(fā)的原因有很多，燙發(fā)，染發(fā)，拉直等都有可能導(dǎo)致掉發(fā)。還有脂溢性脫發(fā)、血虛、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，需要對癥治療，建議多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動物肝臟,黑芝麻,核桃,黑棗,黑木耳,海帶,菠菜,西紅柿等,不要挑食和偏食.

你好，脫發(fā)首先要分清類型，找出自己所屬的類型再采取措施。腎陰虛，這直接原因是脾胃提供的主食營養(yǎng)不足所造成的。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)看，糧食富含淀粉、糖類、蛋白質(zhì)、各種維生素，是人類最基本最主要的營養(yǎng)源，故其主導(dǎo)地位不可動搖。

你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳；另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.