鼻竇炎的預(yù)防和應(yīng)對(duì)需要從生活習(xí)慣、環(huán)境因素、增強(qiáng)體質(zhì)、規(guī)范治療和定期檢查等方面著手。 1. 生活習(xí)慣：保持鼻腔清潔，避免用手挖鼻。規(guī)律作息，減少熬夜。戒煙限酒，避免過(guò)度勞累。 2. 環(huán)境因素：遠(yuǎn)離污染嚴(yán)重的環(huán)境，如粉塵、化學(xué)氣體較多的場(chǎng)所。在干燥季節(jié)使用加濕器，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。 3. 增強(qiáng)體質(zhì)：通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等增強(qiáng)免疫力。均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 4. 規(guī)范治療：一旦出現(xiàn)感冒、鼻炎等上呼吸道感染，應(yīng)及時(shí)治療，防止病情蔓延引發(fā)鼻竇炎。 5. 定期檢查：建議定期進(jìn)行鼻部檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)和處理鼻竇炎。 總之，預(yù)防鼻竇炎需要多方面的努力和注意。如果不幸患上鼻竇炎，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，大多數(shù)患者經(jīng)過(guò)規(guī)范治療都能有效控制病情。

鼻竇炎一旦出了問(wèn)題就會(huì)影響肺、氣管等下呼吸道的功能，而且還會(huì)影響周?chē)慕M織，像大腦、眼睛等，如果病情嚴(yán)重的話(huà)，還會(huì)引起危害人們生命安全的并發(fā)癥，而且發(fā)病率比較高，尤其是青年人的比例比較大，影響學(xué)習(xí)及工作，應(yīng)及早治療。絕大部分的鼻竇炎是可以根治的，但須早期、規(guī)范治療，切勿讓治療鼻竇炎變成持久戰(zhàn)。鼻竇炎濃涕刺激鼻腔嗅區(qū)黏膜發(fā)生炎性病變，可導(dǎo)致嗅覺(jué)減退。膿涕流入咽部和長(zhǎng)期用口呼吸，常伴有慢性咽炎癥狀，如痰多、異物感或咽喉疼痛等。若影響咽鼓管，也可有耳鳴、耳聾等癥狀。值得注意的是鼻竇炎引起的頭痛屬于中毒性頭痛，故常伴有精神遲鈍，腦力不能集中，記憶減退，容易疲乏等癥狀。兒童患者則不一定有頭痛。

鼻竇炎的罹患因素包括患者的體質(zhì)、環(huán)境因素、病菌的毒力，還與患者遺傳特質(zhì)和鼻腔鼻竇的解剖結(jié)構(gòu)異常有關(guān)，變應(yīng)性因素也是重要原因之一。在各種鼻竇炎中，上頜竇炎最多見(jiàn)，其后依次是篩竇、額竇和蝶竇的炎癥。上頜竇因竇腔較大，竇底較低，而竇口較高，易于積膿，且居于各鼻竇之下方，易被他處炎癥所感染，故上頜竇炎的發(fā)病率最高。嚴(yán)重的鼻竇炎可伴發(fā)相應(yīng)骨髓炎或眼眶、顱內(nèi)感染等并發(fā)癥，重者甚至可以致命。鼻竇炎可以單發(fā)，亦可以多發(fā)。及時(shí)、徹底治療鼻腔的急性炎癥和矯正鼻腔解剖畸形，治療慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。游泳時(shí)避免跳水和嗆水。患急性鼻炎時(shí)，不宜乘坐飛機(jī).妥善治療變態(tài)反應(yīng)性疾病，改善鼻腔鼻竇通風(fēng)引流。