左腿膝蓋骨頭疼痛，下樓梯和久坐后明顯，按壓痛且有發熱感，可能是由外傷、關節炎、滑膜炎、半月板損傷、骨質增生等原因引起。 1.外傷：若近期左腿膝蓋受過撞擊或扭傷，可能導致局部軟組織損傷或骨頭受傷，從而引發疼痛。 2.關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。炎癥刺激關節組織，會出現疼痛、腫脹等癥狀。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌液失調形成積液，引起關節疼痛、腫脹和活動受限。 4.半月板損傷：多由劇烈運動或外傷引起，半月板受損后，膝蓋活動時會有疼痛、彈響等表現。 5.骨質增生：關節軟骨磨損，骨頭邊緣代償性增生，刺激周圍組織，導致疼痛。 出現左腿膝蓋疼痛應引起重視，避免過度活動，注意休息。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療。

你好，根據你的描述，膝關節酸痛，上下樓加重，一般是髕骨軟化癥的。我建議你先去醫院的骨科拍個膝關節的片子檢查下，最近注意保暖，不要受涼，膝關節不要劇烈活動。

腿關節處里面的骨頭痛疼需要考慮關節炎的可能較大，請問你的腿部關節以前是哦否有受過傷呢，如果有，可能是由于老傷所烙下的病根。最好可以到醫院骨外科拍個腿部CT，如果確診，可以采取食療進行內調，黃芪，西洋參，切成薄片，與茶葉混勻后，開水沖泡10分鐘，即可飲用。1天1劑，可飲6--8次?？梢栽囋嚒?