神經衰弱患者可適當食用一些補品來輔助調理，如核桃、桂圓、蓮子、百合、銀耳等。同時，保持良好的生活習慣和心理狀態也很重要。 1.核桃：富含不飽和脂肪酸、蛋白質等營養成分，對大腦神經有益，有助于改善神經衰弱引起的記憶力減退等癥狀。 2.桂圓：具有補心脾、益氣血的作用，能緩解神經衰弱導致的失眠、多夢、心悸等。 3.蓮子：有養心安神的功效，可減輕神經衰弱患者的煩躁、焦慮情緒。 4.百合：能清心安神，對于神經衰弱引起的情緒不穩定有一定的調節作用。 5.銀耳：富含膠質和多種氨基酸，有滋陰潤肺、補腦強心的效果，對神經衰弱有輔助改善作用。 總之，神經衰弱患者在飲食調理的同時，要注意保持規律的作息，避免精神壓力過大。如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行綜合治療。

神經衰弱與平時工作等壓力大、過勞與睡眠不足、抵抗力低下出現腦興奮和抑制失調有關服中藥清心安神，重鎮安神，補氣養血，提高免疫力，益氣健脾和胃治療

您好，建議中醫調理氣血,調整機體的臟腑功能,選用鎮驚安神,滋陰補腎,健脾瀉肝,活血化瘀,應該會有緩解。平時多休息，少在電腦前坐著。

一般的情況還是可以用點調節植物神經的藥物，谷維素刺五加和安神口服液進行對癥的治療看看，還有就是這種情況也是應注意每天適當的進行活動和鍛煉身體，不要熬夜增加營養、增加抵抗力。