老年人陣發性室上性心動過速的預防，需要從生活習慣、情緒管理、基礎疾病控制、定期體檢、適度運動等方面入手。 1. 生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。飲食清淡，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，戒煙限酒。 2. 情緒管理：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，學會自我調節，保持心態平和。 3. 基礎疾病控制：積極治療高血壓、冠心病、糖尿病等可能誘發本病的基礎疾病，遵醫囑規律服藥，定期復查。 4. 定期體檢：每年進行至少一次全面的健康檢查，包括心電圖等心臟相關檢查，以便早期發現異常。 5. 適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，增強心肺功能，但要避免劇烈運動。 總之，老年人陣發性室上性心動過速的預防需要綜合多方面的措施，關注自身健康，如有不適及時就醫。

你好，陣發性室上性心動過速是一種常見的心律失常，多數是由折返引起的，需要根據發作的頻繁程度，確定是否治療這種情況，平時要保持心情舒暢，不要激動，勞累，可以減少復發，繼續發作時，可以用心律平或者b受體阻滯劑，靜脈用藥，終止發作

你好！就你所述及的情況，陣發性室上性心動過速平時應注意如下幾點：1.預防誘發因素　　常見誘因：暴飲暴食，消化不良，感冒發燒，攝入鹽過多，血鉀、血鎂低等。可結合以往發病的實際情況，總結經驗，避免可能的誘因，比單純用藥更簡便、安全、有效。2.穩定的情緒，保持平和穩定的情緒，精神放松，不過度緊張。避免過喜、過悲、過怒。不看緊張刺激的電視，球賽等。3.自我監測，有些心律失常常有先兆癥狀，若能及時發現及時采取措施，可減少甚至避免再發心律失常。有些病人對自己的心律失常治療摸索出一套自行控制的方法，當發生時用以往的經驗能控制心律失常。　4.定期檢查身體，查有關項目，合理調整用藥。心電圖、電解質、肝功等，因為抗心律失常藥可影響電解質及臟器功能。用藥后應定期復診及觀察用藥效果和調整用藥劑量。5.合理安排休息，心律失常患者應保證有充足的睡眠。飯后不宜立即就寢。睡眠的姿勢應采取右側臥位，雙腿屈曲。6.注意合理飲食，飲食要清淡而富于營養。烹調要用植物油，減少膽固醇的攝入量。多吃新鮮水果和蔬菜。飲食要適量，不宜過飽。7.注意鍛煉適度，心律失常患者不適合做劇烈運動，若有胸悶、胸痛、氣慌、氣短和咳嗽、疲勞等不適出現，則應立即停止運動。陣發性室上性心動過速的治療，你可規律口服胺碘酮片以控制其發作，另外就是采用射頻消融手術以治療，希望我的回答能幫到你。

陣發性室上性心動過速由以下三個原因造成的，1，功能性（無器質性心臟病者，其發作常與體位改變，情緒激動，過度疲勞，煙酒過量），2，器質性（可見于各種原因的心臟病，如風心病，冠心病，高血壓性心臟病，等）3，其他（洋地黃中毒，低血鉀，預激綜合征）。預防復發，需要避免誘發因素，注意休息，勞逸結合，保持心情的舒暢，發作頻繁者可用藥品預防發作，地高辛和心得安。